Programme du 15 au 21 octobre – Spécial postures vers l’arrière

Semaine consacrée aux postures vers l’arrière. Revitalisantes, elles donnent du courage et combattent les états dépressifs. Elles ouvrent la cage thoracique et assouplissent la colonne vertébrale. Elles rendent le corps et l’esprit alertes, pour une harmonie du corps et de l’esprit.

Samedi, 15 Octobre

• Cours Intermédiaire – 10h00/11h30 – Elisa
• Cours Débutants – 12h00/13h30 – Elisa

« La pratique et le détachement sont les moyens qui permettent de calmer les mouvements du contenu mental » – Patanjali, YS, I,12

Lundi, 17 Octobre

• Cours Intermédiaire – 9h30/11h00 – Valeria
• Cours débutants – 12h15/13h45 – Stéphanie
• Cours Avancé – 18h30/20h00 – Valeria
• Cours Débutants/Intermédiaires – 20h15/21h45 – Liza

« Perplexity is the beginning of knowledge » – Khalil Gibran

Mardi, 18 octobre

• Cours Intermédiaire/Avancé – 9h30/11h00 – Alissa

« Ever Tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better » – Samuel Beckett

• Cours Débutants – 12h00/13h30 – Liza

« The sun shines not on us but in us » – John Muir

• Cours Débutants – 19h00/20h30 – Alice

« We come spinning out of nothingness, scattering stars like dust » – Rumi

Mercredi, 19 Octobre

• Cours Intermédiaire – 9h30/11h00 – Valeria

« My religion is very simple, my religion is kindness » – Dalai Lama

• Cours Avancé – 18h30/20h00 – Valeria

« Do all things with love » – Og Mandino

• Cours Débutants – 20h15/21h45 – Vincente

« Essayez de voir les choses comme elles sont » – Swami Prajnanpad

Jeudi, 20 Octobre

• Cours débutants – 9h30/11h00 – Krystel

« Beaucoup pensent à vivre longtemps, peu pensent à vivre bien » – Socrate

• Cours débutants/Intermédiaires – 12h30/14h00 – Carmen

« While you are alive collect moments not things, earn respect not money and enjoy love not luxuries » – Aaerti Khurana

• Cours Intermédiaire/avancé – 19h00/20h30 – Stéphanie

« And now we welcome the new day, full of things that have never been » – Rainer Maria Rilke

Vendredi, 21 Octobre

• Cours Intermédiaire – 9h30/11h00 – Valeria (exceptionnellement annulé)