Programme du 4 au 9 avril

Programme du lundi 4 avril au samedi 9 avril

• Lundi 4 Avril – 9h30 – 11h – Cours intermédiaire – Valeria

Pratique des postures debout.

« Si on veut avoir un beau jardin, il faut s’en occuper tous les jours. Quand on arrête de s’en occuper, il se dessèche…. C’est la m^me chose avec le corps, la respiration et l’esprit. Ils doivent être accordés tous les jours. » B.K.S. Iyengar

• Lundi 4 Avril – 18h30 – 20h00 – Cours avancé – Valeria

Postures debout.

« Dans chaque posture, le corps, l’esprit, l’action et le mouvement de même que le souffle des enveloppes physique, physiologique, mentale et intelelctuelle doivent être parfaitement équilibrés »

• Mercredi 6 Avril – 18h30 – 20h00 – Avancé – Valeria

Postures debout

« … ces supports aident les étudiants de yoga à surveiller et à diriger la manière dont ils pratiquent la posture » – B.K.S. Iyengar

• Mercredi 6 Avril – 20h15 – 21h45 – Débutants – Vincente

" Le Yoga est une discipline, avec ses codes de conduite " – B.K.S. Iyengar

• Jeudi 7 Avril – 9h30 – 11h00 – Débutants – Krystel

Continuez l’apprentissage des bases dans ce cours débutants dispensé par Krystel et n’oubliez pas que, comme le disait B.K.S. Iyengar, nous sommes tous débutants!

Les cours de Krystel permettent aux débutants des progrès rapides grâce à un enseignement individualisé, que les petits groupes permettent

• Vendredi 8 Avril – 9h30 – 11h – Intermédiaire – Manuela

Postures vers l’avant

« Les gens me remémorent mon âge, mais quand je pratique je suis au-delà de mon corps et de son âge » – B.K.S. Iyengar

• Samedi 9 Avril – 17h00 – 18h30 – Niveau Général – Elisa

« Le mérite d’avoir collecté, systématisé et codifié toute la philosophie du yoga revient à Patanjali » – B.K.S. Iyengar

Inscriptions :

http://atelierduyoga.info/lassociation/calendrier/suivre-les-cours/