Yoga Iyengar – Programme du 12 au 17 décembre

Semaine du lundi 12 au samedi 17 Décembre 2016

« Le corps est le mental de l’âme. Chaque élève doit veiller à maintenir cette demeure du mental et de l’âme en bon état » – B.K.S. Iyengar

Lundi, 12 Décembre

Postures vers l’avant

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
• 12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
• 18h30-20h00 – Avancés, Valeria
• 20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Sophie

Mardi, 13 Décembre

Postures vers l’avant

• 9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
• 12h00-13h30 – Débutants, Sophie
• 19h00-20h30 – Débutants – Alice

Mercredi, 14 Décembre

Postures vers l’avant

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
• 18h30-20h00 – Avancés, Valeria
• 20h15-21h45, Débutants, Vincente

Jeudi, 15 Décembre

Postures vers l’arrière

• 9h30-11h00 – Débutants, Krystel
• 12h30-14h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
• 19h00-20h30 – Intermédiaires/Avancés, Stéphanie

Vendredi, 16 Décembre

Postures vers l’arrière

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria
• 12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie

Samedi, 17 Décembre

Postures vers l’arrière

• 10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa
• 12h00-13h30 – Débutants, Elisa

« Les élèves du yoga ont la très grande responsabilité de rester des pratiquants toujours authentiques » – B.K.S. Iyengar