Onglets

Infos

Description

esprit anahata vous propose:

* Des cours de yoga d'1H30 en petits groupes dans une belle salle claire. L'enseignement est précis et vous êtes suivis. L'ambiance est conviviale et de quartier.

2 types de yoga à votre disposition: l'alignement pour une pratique rigoureuse et précise, le vinyasa pour un yoga dynamique et enchainé.

HORAIRES:

LUNDI

10h - 11h30 VINYASA tous niveaux

18h30 - 19h45 YOGA ALIGNEMENT débutants

20h - 21h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires & avancés

MARDI

 9h - 10h30 YOGA ALIGNEMENT débutants

19h - 20h15 VINYASA intermédiaires

20h30 - 22h YOGA ALIGNEMENT niveau général

MERCREDI

7h30 - 9h MATIN YOGA tous niveaux

12h30 - 14h YOGA ALIGNEMENT niveau général

20h - 21h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

JEUDI

9h30 - 11h YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

17h-18h YOGA ENFANTS

19h30 - 21h YOGA ALIGNEMENT débutants 

VENDREDI

10h - 11h30 YOGA DOUX RELAXATION tous niveaux

12h30 - 14h YOGA ALIGNEMENT niveau général

SAMEDI 

9h30 - 11h VINYASA DOUX en musique tous niveaux

11h30 - 13h YOGA ALIGNEMENT débutants

18h - 19h30 YOGA VINYASA tous niveaux

DIMANCHE

11h - 12h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

15h - 16h30 HATHA YOGA tous niveaux

17h - 18h30 YOGA ALIGNEMENT débutants

19h - 20h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

 

TARIFS: cours découverte 15€ * cours à l'unité 23€ * carte 10 cours 200€ * carte 20 cours 360€ * carte 35 cours 560€

COURS ENFANTS: 400€ + 30€ de frais d'inscription

PRIVILÈGE CLUB VERY IMPORTANT MONTMARTROIS : COURS DE DÉCOUVERTE OFFERT + CARTE DE 10 COURS À 180€ (HORS PROMO) SUR PRÉSENTATION DE LA CARTE

 
 

 

 

 

 

Localisation

On en parle

Actualités
  • 4989

    Ce samedi venez ouvrir vos épaules, assouplir votre dos, dénouer vos tensions et retrouver de l'espace pour respirer! Cet atelier est ouvert à tous et se déroule en petit groupe de 12 personnes.

    Réservations par le lien sur la page. A bientôt! 

    Ce samedi venez ouvrir vos épaules, assouplir votre dos, dénouer vos tensions et retrouver de l'espace pour respirer! Cet atelier est ouvert à tous...
    Publié le: 13 Juin 2018
  • 4888
    02 Juin 2018

    Comme chaque week-end, rendez-vous chez Esprit Anahata pour vous initier au Yoga

    Comme chaque week-end, rendez-vous chez Esprit Anahata pour vous initier au Yoga
    Publié le: 31 Mai 2018
  • 4860

    Venez découvrir ou redécouvrir les salutations au soleil lors de l'atelier de ce week-end! Chaque posture sera exlpiquée et décomposée pour enfin les enchainer avec fluidité. A bientôt!

     

     

    Venez découvrir ou redécouvrir les salutations au soleil lors de l'atelier de ce week-end! Chaque posture sera exlpiquée et décomposée pour enfin les...
    Publié le: 11 Mai 2018
  • 4748
    21 Avril 2018

    Make you hips happy!

    Daphnée vous propose un atelier où l’attention sera portée sur l’ouverture des hanches et du bassin: souplesse, mobilité, respiration . 

    Flux de yoga et travail en duo, vous allez vous faire du bien pour accueillir ce printemps et peut être même vous envoler!

    Puis l'après-midi se temrinera autour d’un verre de Kombucha! 

    Make you hips happy! Daphnée vous propose un atelier où l’attention sera portée sur l’ouverture des hanches et du bassin: souplesse, mobilité,...
    Publié le: 16 Avril 2018
  • 4747
    14 Avril 2018

    Ce week-end Christine vous emmène la tête en bas, étape par étape, en décortiquant de façon ludique les techniques et les astuces pour dépasser les craintes des postures inversées.

    Il reste encore quelques tapis, n'hésitez plus!

    Ce week-end Christine vous emmène la tête en bas, étape par étape, en décortiquant de façon ludique les techniques et les astuces pour dépasser les...
    Publié le: 09 Avril 2018
  • 4662

    Cette semaine c'est Christine qui vous emmène en detox de Printemps grâce aux postures en torsion. Débutants bienvenus. A bientôt!

    Cette semaine c'est Christine qui vous emmène en detox de Printemps grâce aux postures en torsion. Débutants bienvenus. A bientôt!
    Publié le: 22 Mars 2018
  • 4649

    Cette semaine, c'est Line qui vous ​propose un atelier de 3h sur la zone du haut du buste pour comprendre comment placer la colonne vertébrale mais aussi les épaules, les omoplates et les clavicules. Vous vous sentirez étiré et bien placé!

    12 tapis 40€ réservations sur le site espritanahata.com

     

    Cette semaine, c'est Line qui vous ​propose un atelier de 3h sur la zone du haut du buste pour comprendre comment placer la colonne vertébrale mais...
    Publié le: 15 Mars 2018
  • 4585
    10 Mars 2018

    Suite au succès du dernier atelier, Daphnée et Rebecca proposent un second atelier en binôme sur les extensions arrières et les équilibres sur les mains. Venez vous amuser et dépasser vos limites! Places limitées à 12 participants. A bientôt! 

    Suite au succès du dernier atelier, Daphnée et Rebecca proposent un second atelier en binôme sur les extensions arrières et les équilibres sur les...
    Publié le: 08 Mars 2018
  • 4505

    Les enfants sont en vacances et vous avez du temps pour vous? Rejoignez-nous pour un atelier de 3 heures où nous explorerons en douceur l'espace pelvien. Débutants bienvenus.

    Les enfants sont en vacances et vous avez du temps pour vous? Rejoignez-nous pour un atelier de 3 heures où nous explorerons en douceur l'espace...
    Publié le: 15 Février 2018
  • 4487

    Mercredi 14 Février, venez pratiquer à 2 et un cours vous sera offert! Choisissez l'horaire: 7h30, 12h30, 18h30 et 20h et inscrivez-vous par mail: contact@espritanahata.com. A bientôt!

    Mercredi 14 Février, venez pratiquer à 2 et un cours vous sera offert! Choisissez l'horaire: 7h30, 12h30, 18h30 et 20h et inscrivez-vous par mail:...
    Publié le: 09 Février 2018
  • 4411

    A partir de mercredi 31, Myriam vous emmènera dans son flow de postures alliant dynamisme et justesse, calme et lâcher-prise. Ses parents étant eux-mêmes enseignants de yoga, c'est depuis son enfance qu'elle expérimente cette discipline qui l'aide dans sa démarche créative de designer. Venez essayer, sa pratique est accessible à tous les niveaux!

    A partir de mercredi 31, Myriam vous emmènera dans son flow de postures alliant dynamisme et justesse, calme et lâcher-prise. Ses parents étant eux-...
    Publié le: 25 Janvier 2018
  • 4367

    Pour fêter notre anniversaire, c'est nous qui vous offrons le cours découverte de yoga jusqu'au dimanche 28 inclus! C'est le moment de venir essayer et vous verrez, le yoga ça réchauffe.

    Il y a des cours tous les matins, tous les soirs et plusieurs le week-end! 

    Pour fêter notre anniversaire, c'est nous qui vous offrons le cours découverte de yoga jusqu'au dimanche 28 inclus! C'est le moment de venir essayer...
    Publié le: 15 Janvier 2018
  • 4223

    Ce samedi 9 décembre de 14h à 17h, Line vous guidera pour comprendre comment fonctionne notre dos et comment réajuster nos mauvaises postures grâce à un meilleur alignement.

    Tous niveaux bienvenus!

    40€ l'atelier de 3 heures

    Réservation sur http://supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga
     

    Ce samedi 9 décembre de 14h à 17h, Line vous guidera pour comprendre comment fonctionne notre dos et comment réajuster nos mauvaises postures grâce à...
    Publié le: 05 Décembre 2017
  • 4165

    Ce samedi 2 décembre de 14h à 17h, prenez soin de vous avant les fêtes et ressourcez-vous! Christine vous accompagnera pour une pratique douce et profonde. Tous niveaux bienvenus. A bientôt!

    Ce samedi 2 décembre de 14h à 17h, prenez soin de vous avant les fêtes et ressourcez-vous! Christine vous accompagnera pour une pratique douce et...
    Publié le: 27 Novembre 2017
  • 3994

    Ce samedi de 14h à 17h venez travailler les postures de yoga de base avec Daphnée pour rendre votre pratique plus fluide! A bientôt.

    Ce samedi de 14h à 17h venez travailler les postures de yoga de base avec Daphnée pour rendre votre pratique plus fluide! A bientôt.
    Publié le: 16 Octobre 2017
  • 3945

    Ce samedi de 14h à 17h, L'esprit Anahata vous propose un atelier ouvert à tous, centré sur le bassin, pour trouver souplesse et stabilité au niveau physique et émotionnel. Places limitées à 12 élèves. A bientôt!

    Ce samedi de 14h à 17h, L'esprit Anahata vous propose un atelier ouvert à tous, centré sur le bassin, pour trouver souplesse et stabilité au niveau...
    Publié le: 02 Octobre 2017
  • 3849

    Faites une vraie pause à l'heure du déjeuner: Pia vous accueille à l'Esprit Anahata le mardi de 12h30 à 13h30 pour un moment de méditation accompagné de postures de yoga douces et régénérantes. Vous repartirez serein, efficace pour le reste de la journée. A bientôt!

    Faites une vraie pause à l'heure du déjeuner: Pia vous accueille à l'Esprit Anahata le mardi de 12h30 à 13h30 pour un moment de méditation accompagné...
    Publié le: 14 Septembre 2017
  • 3834

    L'esprit anahata propose des cours pour vos enfants à partir de 7 ans tous les jeudis en période scolaire de 17h à 18h. Le premier cours est ce jeudi 14 ! A bientôt. 

    L'esprit anahata propose des cours pour vos enfants à partir de 7 ans tous les jeudis en période scolaire de 17h à 18h. Le premier cours est ce jeudi...
    Publié le: 12 Septembre 2017
  • 3747

    Si vous restez à Paris au mois d'Août, venez pratiquer! Esprit Anahata reste ouvert tout l'été:

    jeudi 3: 20h

    samedi 5: 11h30 * 18h

    dimanche 6: 11h * 17h

    lundi 7: 9h

    mercredi 9: 20h 

    jeudi 10: 19h30

    samedi 12: 11h30

    dimanche 13: 11h * 17h

    mardi 15: 11h

    mercredi 16: 20h

    jeudi 17: 19h30

     samedi 19: 11h30

    dimanche 20: 11h * 17h

    lundi 21: 19h30

    mardi 22: 9h

    mercredi 23: 7h30 * 20h

    vendredi 25: 19h

    samedi 26: 11h30

    dimanche 27: 17h

    lundi 28: 19h30

    mardi 29: 9h

    mercredi 30: 7h30 * 20h

    jeudi 31: 19h30

    Si vous restez à Paris au mois d'Août, venez pratiquer! Esprit Anahata reste ouvert tout l'été: jeudi 3: 20h samedi 5: 11h30 * 18h dimanche 6: 11h *...
    Publié le: 31 Juillet 2017
  • 3695

    Venez pratiquer ou découvrir le yoga tout le mois de Juillet, juste à côté de chez vous. Il y a des cours tous les jours!

    Mardi 11: 9h et 20h

    Mercredi 12: 12h30 & 20h

    Jeudi 13: 9h30 & 19h30

    Vendredi 14: 11h & 19h

    Samedi 15: 9h30 & 18h

    Dimanche 16: 11h & 17h

    Lundi 17: 19h30

    Mardi 18: 9h & 20h

    Mercredi 19: 7h30 & 12h30 & 20h

    Jeudi 20: 19h30

    Vendredi 21: 10h

    Samedi 22: 9h30 & 11h30 & 18h

    Dimanche 23: 11h & 17h

    Mercredi 26: 20h

    Jeudi 27: 9h30 & 19h30

    Vendredi 28: 10h

    Samedi 29: 11h30

    Dimanche 30: 17h

     

     

    Venez pratiquer ou découvrir le yoga tout le mois de Juillet, juste à côté de chez vous. Il y a des cours tous les jours! Mardi 11: 9h et 20h...
    Publié le: 11 Juillet 2017
  • 3263

    Dimanche 9 avril de 14h à 16h30, laissez vous porter par la fluidité du yoga enseigné par Daphnée: Ouverture des hanches et du bassin au programme pour célébrer l'arrivée du Printemps. Tarif: 35€ Inscription en ligne: supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga.

     

     

    Dimanche 9 avril de 14h à 16h30, laissez vous porter par la fluidité du yoga enseigné par Daphnée: Ouverture des hanches et du bassin au programme...
    Publié le: 26 Mars 2017
  • 3112

    Venez renverser vos habitudes et approfondir votre pratique des postures de yoga inversées, véritable anti-dépresseur naturel et dépassement de soi. C'est dimanche 5 mars de 14h à 16h30.

    Venez renverser vos habitudes et approfondir votre pratique des postures de yoga inversées, véritable anti-dépresseur naturel et dépassement de soi....
    Publié le: 21 Février 2017
  • 3023

    Venez essayer le nouveau cours de hatha yoga avec Pia le dimanche à 15h. Un cours qui allie les postures actives aux régénératrices. Cours découverte: 15€

    Venez essayer le nouveau cours de hatha yoga avec Pia le dimanche à 15h. Un cours qui allie les postures actives aux régénératrices. Cours découverte...
    Publié le: 31 Janvier 2017
  • 2865

    Le studio reste ouvert pendant les fêtes, vous pourrez continuer à pratiquer ou découvrir le yoga en petit comité. Vous pouvez aussi offrir des cartes d'abonnement ou des cours découverte!

    *** COURS DETOX pour commencer l'année en beauté le 1er à 17h30 ***

    Lundi 19: 19h30 Intermédaires & avancés

    Mardi 20: 9h30 tous niveaux * 20h Vinyasa

    Mercredi 21: 12h30 débutants & intermédaires * 20h intermédiaires

    Jeudi 22: 9h30 intermédiaires * 19h30 débutants & intermédiaires

    Vendredi 23: 10h débutants * 12h30 intermédiares & avancés * 19h tous niveaux 

    Samedi 24: 11h30 débutants

    PAS DE COURS LE 25 JOYEUX NOÊL

    Lundi 26: 19h30 intermédiaires & avancés

    Mardi 27: 9h30 tous niveaux * 20h vinyasa

    Mercredi 28: 12h30 débutants et intermédiaires * 20h intermédiaires

    Jeudi 29: 9h30 intermédiaires * 19h30 débutants & intermédiaires

    Vendredi 30: 10h débutants * 12h30 intermédiaires & avancés

    Samedi 31: 11h30 tous niveaux

    Dimanche 1: 17h30 DETOX

    Le studio reste ouvert pendant les fêtes, vous pourrez continuer à pratiquer ou découvrir le yoga en petit comité. Vous pouvez aussi offrir des...
    Publié le: 20 Décembre 2016
  • 2775

    Venez fêter les 3 ans d'ESPRIT ANAHATA en participant gratuitement à un cours découverte de YOGA ce vendredi 2!

    10h débutants, 12h30 intermédiaires et avancés, 19h tous niveaux. A bientôt!

    Venez fêter les 3 ans d'ESPRIT ANAHATA en participant gratuitement à un cours découverte de YOGA ce vendredi 2! 10h débutants, 12h30 intermédiaires...
    Publié le: 01 Décembre 2016
  • 2726

    Ce cours de yoga prénatal propose aux futures mamans de relâcher les tensions de leur corps en travaillant le souffle et la relaxation. Le mardi de 12h30 à 14h. A partir de 3 mois de grossesse.

    Ce cours de yoga prénatal propose aux futures mamans de relâcher les tensions de leur corps en travaillant le souffle et la relaxation. Le mardi de...
    Publié le: 20 Novembre 2016
  • 2669

    Il y aura un cours tous niveaux vendredi 11 à 11h30 et un cours de relaxation à 19h. C'est le moment de prendre soin de vous!

    Il y aura un cours tous niveaux vendredi 11 à 11h30 et un cours de relaxation à 19h. C'est le moment de prendre soin de vous!
    Publié le: 07 Novembre 2016
  • 2640

    Chers yogis il y a cours d'alignement tous niveaux ce mardi 1er novembre à 11h30 puis vinyasa tous niveaux à 20h. Faites-vous du bien !

    Chers yogis il y a cours d'alignement tous niveaux ce mardi 1er novembre à 11h30 puis vinyasa tous niveaux à 20h. Faites-vous du bien !
    Publié le: 29 Octobre 2016
  • 2412

    Venez découvrir notre nouveau cours de vinyasa flow tous niveaux en musique avec PIA le samedi à 9h30!

    Venez découvrir notre nouveau cours de vinyasa flow tous niveaux en musique avec PIA le samedi à 9h30!
    Publié le: 12 Septembre 2016
  • 2396

    Il reste quelques tapis pour le cours enfants du jeudi à 17h! Le cours d'essai est offert jeudi prochain aussi. A bientôt.

    Il reste quelques tapis pour le cours enfants du jeudi à 17h! Le cours d'essai est offert jeudi prochain aussi. A bientôt.
    Publié le: 08 Septembre 2016
  • 2371

    Détente, lâcher-prise, dépense d'énergie, concentration, équilibre émotionnel et physique, gestion du stress, souplesse et coordination, voici quelques uns des bienfaits du yoga sur les enfants. Nous vous proposons des cours en petit groupe (12 élèves) avec un professeur certifié Iyengar et maman de 4 enfants. C'est le jeudi de 17h à 18h, l'engagement est annuel. 
       

    Détente, lâcher-prise, dépense d'énergie, concentration, équilibre émotionnel et physique, gestion du stress, souplesse et coordination, voici...
    Publié le: 03 Septembre 2016
  • 2366

    Pensez au yoga pour vos ados stressés, pas toujours très bien dans leur corps et dans leur tête. C'est une bonne méthode pour lâcher les tensions tout en travaillant la musculature en profondeur.

    Esprit Anahata vous propose des cours le samedi 14h30, en petit groupe de 12 élèves. L'engagement est trimestriel. cours d'essai Samedi 10 septembre.

     

    Pensez au yoga pour vos ados stressés, pas toujours très bien dans leur corps et dans leur tête. C'est une bonne méthode pour lâcher les tensions...
    Publié le: 02 Septembre 2016
  • 2350

    Chers yogis, en attendant les nouveautés de la semaine prochaine, voici le planning de pré-rentrée, c'est le moment de venir essayer!

    Lundi 29 : 9h30-11h intermédiaires * 19h30-21h avancés

    Mardi 30: 9h30-11h débutants

    Mercredi 31: 20h-21h30 intermédiaires

    Jeudi 1: 19h30-21h tous niveaux

    Vendredi 2: 10h-11h30 débutants * 19h relaxation

    Samedi 3: 11h30-13h Débutants * 16h-17h30 tous niveaux

    Dimanche 4:  11h-12h30 intermédiaires * 14h-15h30 vinyasa tous niveaux * 17h30-19h débutants et intermédiaires

    Les inscripitons par ici http://www.supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga ou au 06.51.39.86.08.

    A bientôt!

     

    Chers yogis, en attendant les nouveautés de la semaine prochaine, voici le planning de pré-rentrée, c'est le moment de venir essayer! Lundi 29 : 9h30...
    Publié le: 29 Août 2016
  • 2332

    Les cours ont repris à Esprit Anahata! Retrouvez ou découvrez le chemin du tapis dans le calme d'avant rentrée.

    Lundi 22 * 19h30 - 21h intermédiaires avancés

    Mardi 23 * 9h30 - 11h débutants

    Mercredi 24 * 20h - 21h30 intermédiaires

    Jeudi 25 * 9h30 - 11h tous niveaux / 19h30 - 21h tous niveaux

    Vendredi 26 * 19h - 20h30 Relaxation

    Samedi 27 * 11h30 - 13h débutants / 16h - 17h30 tous niveaux

    Dimanche 28 * 11h - 12h30 intermédiaires / 14h - 15h30 Vinyasa / 17h30 - 19h tous niveaux

    Les inscriptions sont par ici : ​http://www.supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga

    A bientôt!

    Les cours ont repris à Esprit Anahata! Retrouvez ou découvrez le chemin du tapis dans le calme d'avant rentrée. Lundi 22 * 19h30 - 21h intermédiaires...
    Publié le: 22 Août 2016
  • 2304

    Venez profiter des derniers cours chez esprit anahata avant la fermeture du studio du 10 au 19 Août!

    Lundi 1er Août  9h30-11h

    Mardi 2 Août 20h-21h30

    Vendredi 5 Août 19h-20h30

    Samedi 6 Août 11h30-13h

    Dimanche 7 Août 17h30-19h

    Lundi 8 Août 9h30-11h

    Mardi 9 Aôut 20h-21h30

    A bientôt les yogis :)

     

    Venez profiter des derniers cours chez esprit anahata avant la fermeture du studio du 10 au 19 Août! Lundi 1er Août  9h30-11h Mardi 2 Août 20h-21h30...
    Publié le: 01 Août 2016
  • 2228

    Esprit anahata reste ouvert tout le mois de JUILLET. C'est le moment d'en profiter, d'essayer!

     Le planning des cours s'allège mais vous pourrez pratiquer presque tous les jours.

    Pensez à vous inscrire avant de venir http://www.supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga

    JUILLET

    lundi 4 :     9h30  intermédiaires 19h30 avancés

    mardi 5 :   9h30 tous niveaux 20h tous niveaux

    mercredi 6: 20h intermédiaires

    jeudi 7: 19h30 tous niveaux

    vendredi 8: 10h débutants 19h tous niveaux

    samedi 9: 11h30 débutants 16h tous niveaux

    dimanche 10: 11h intermédiaires 17h30 débutants

    lundi 11: 9h30  intermédiaires 19h30 avancés

    ​mardi 12: 9h30 tous niveaux 20h tous niveaux

    mercredi 13: 20h tous niveaux

    vendredi 15: 10h débutants 19h tous niveaux

    samedi 16: 11h30 débutants 16h tous niveaux 18h vinyasa tous niveaux

    dimanche 17: 11h intermédiaires 17h30 débutants

    lundi 18:​ 9h30 intermédiaires 19h30 avancés

    mardi 19: 9h30 tous niveaux 20h tous niveaux

    mercredi 20: 20h intermédiaires

    jeudi 21: 19h30 tous niveaux

    vendredi 22: 10h débutants

    samedi 23: 11h30 débutants 16h tous niveaux 18h vinyasa

    dimanche 24: 11h intermédiaires 17h30 débutants

    lundi 25: 9h30 intermédiaires 19h30 avancés

    mercredi 27: 20h tous niveaux

    vendredi 29: 19h tous niveaux

    samedi 30: 11h30 tous niveaux 18h vinyasa tous niveaux

    dimanche 31: 17h30 débutants

    A suivre le planning du mois d'Août et à bientôt sur un tapis !

     

     

    Esprit anahata reste ouvert tout le mois de JUILLET. C'est le moment d'en profiter, d'essayer!  Le planning des cours s'allège mais vous pourrez...
    Publié le: 29 Juin 2016
  • 2132

    Rien de mieux qu'une belle pratique de YOGA de 3 heures pour prendre le temps de travailler en profondeur, stimuler son corps tout entier et repartir frais et léger !

    Rien de mieux qu'une belle pratique de YOGA de 3 heures pour prendre le temps de travailler en profondeur, stimuler son corps tout entier et repartir...
    Publié le: 11 Juin 2016
  • 2086

    Rendez-vous pour une pratique douce de 2 heures ce vendredi, le temps de dénouer les tensions du bassin générées par nos vies sédentaires. Vous en ressortirez légers et libérés!

    Rendez-vous pour une pratique douce de 2 heures ce vendredi, le temps de dénouer les tensions du bassin générées par nos vies sédentaires. Vous en...
    Publié le: 30 Mai 2016
  • 2020

    A chacun son horaire et sa pratique:

    Lundi: 8h - 9h30 YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    19h30 - 21h YOGA RELAXATION  tous niveaux

    Mardi: 9h30 - 11h YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    20h - 21h30 VINYASA tous niveaux

    Mercredi: 7h30 - 9h MATIN YOGA tous niveaux

    20h - 21h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

    Jeudi: 9h30 - 11h YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    19h30 - 21h YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    Vendredi: 10h - 11h30 YOGA ALIGNEMENT débutants

    12h30 - 14h YOGA VINYASA tous niveaux

    19h - 20h30 YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    Samedi: 9h45- 11h15 YOGA VINYASA tous niveaux

    11h30 - 13h YOGA ALIGNEMENT débutants

    16h - 17h30 YOGA ALIGNEMENT tous niveaux

    18h - 19h30 YOGA VINYASA débutants

    Dimanche: 11h - 12h30 YOGA ALIGNEMENT intermédiaires

    17h30 - 19h YOGA ALIGNEMENT débutants

    A chacun son horaire et sa pratique: Lundi: 8h - 9h30 YOGA ALIGNEMENT tous niveaux 19h30 - 21h YOGA RELAXATION  tous niveaux Mardi: 9h30 - 11h YOGA...
    Publié le: 10 Mai 2016
  • 1920
    10 Avril 2016

    Prenez du temps pour vous ce Dimanche et participez à notre atelier pour éliminer l'énergie stagnante stockée dans le bassin pendant l'hiver! Thao vous guidera pendant 2 heures de pratique, vous en sortirez léger et optimiste :) A bientôt!

    Prenez du temps pour vous ce Dimanche et participez à notre atelier pour éliminer l'énergie stagnante stockée dans le bassin pendant l'hiver! Thao...
    Publié le: 04 Avril 2016
  • 1846
    18 Mars 2016

    Venez vous détendre, respirer et méditer pour vous débarrasser de l'Hiver et accueillir le Printemps! Débutants bienvenus.

    *** Vendredi 18 Mars de 19h30 à 21h30 *** 30 Euros ***

    Venez vous détendre, respirer et méditer pour vous débarrasser de l'Hiver et accueillir le Printemps! Débutants bienvenus. *** Vendredi 18 Mars de...
    Publié le: 14 Mars 2016
  • 1709

    Comment bien démarrer sa journée? En pratiquant le yoga bien-sûr! Nouveau cours de 7h30 à 9h le mercredi. Contactez-nous avant de venir pour être sûr d'avoir une place. A bientôt!

    Comment bien démarrer sa journée? En pratiquant le yoga bien-sûr! Nouveau cours de 7h30 à 9h le mercredi. Contactez-nous avant de venir pour être sûr...
    Publié le: 05 Février 2016
  • 1707

    Dans cet atelier nous aborderons les postures de manière progressive et en toute sécurité, dans le but d’ouvrir et assouplir le haut du dos et de découvrir ce qu’il se passe derrière !

    Nous débuterons la séance par le pranayama pour activer l’énergie du corps, puis nous enchaînerons avec une session de yoga dynamique vinyasa pour créer de la chaleur et synchroniser nos mouvements avec notre souffle, avant d’aborder les postures arrière pour ouvrir la région du cœur avec un ‪#‎espritanahata‬ !

    Nous terminerons la séance par une longue relaxation pour un lâcher-prise profond et… un YOGI TEA !

    Vous pouvez vous inscrire ici : http://www.supersaas.fr/schedule/esprit_anahata/yoga

    Dans cet atelier nous aborderons les postures de manière progressive et en toute sécurité, dans le but d’ouvrir et assouplir le haut du dos et de...
    Publié le: 01 Février 2016
  • 1666

    Esprit anahata vous propose 2 nouveaux cours d'alignement le week-end. C'est Line qui s'occupera de vous: Samedi 16h tous niveaux et Dimanche 17h30 débutants. Vous pratiquez en petits groupes pour un meilleur suivi et ambiance conviviale. Venez vous faire du bien, le cours découverte est à 10€!

    Esprit anahata vous propose 2 nouveaux cours d'alignement le week-end. C'est Line qui s'occupera de vous: Samedi 16h tous niveaux et Dimanche 17h30...
    Publié le: 11 Janvier 2016
  • 1639

    Prenez dès maintenant de bonnes résolutions et commencez sainement l'année en participant à l'atelier YOGA DETOX dimanche 3 janvier de 10h à 13h chez Esprit Anahata.

    Prenez dès maintenant de bonnes résolutions et commencez sainement l'année en participant à l'atelier YOGA DETOX dimanche 3 janvier de 10h à 13h chez...
    Publié le: 29 Décembre 2015
  • 1615

    Esprit anahata reste ouvert pendant les fêtes et vous propose des cours de yoga presque tous les jours. Venez respirer, vous étirer et transpirer!

    Esprit anahata reste ouvert pendant les fêtes et vous propose des cours de yoga presque tous les jours. Venez respirer, vous étirer et transpirer!
    Publié le: 19 Décembre 2015
  • 1491
    28 Novembre 2015 - 29 Novembre 2015

    Ce week-end Esprit anahata offre un cours découverte aux Montmartre addicts! Venez tester le cours de vinyasa enseigné par David Caussieu samedi à 9h45, cours d'alignement débutants à 11h30 avec Marie et vinyasa avec Thao à 18h. Pour ceux qui ont déjà pratiqué le yoga, il y a aussi un cours d'alignement dimanche à 11h. A bientôt sur un tapis... Renseignements: 06.51.39.86.08

    Ce week-end Esprit anahata offre un cours découverte aux Montmartre addicts! Venez tester le cours de vinyasa enseigné par David Caussieu samedi à...
    Publié le: 26 Novembre 2015
  • 1395

    Venez découvrir notre bel espace *** baigné de lumière *** au coeur des Abbesses et profitez des nouveaux cours de YOGA: Alignement, vinyasa, yoga pour débutants, yoga pour avancés, enseignantes féminines, enseignants masculins... Chacun y trouvera son yoga à son horaire! ~ A bientôt sur un tapis ~

    Venez découvrir notre bel espace *** baigné de lumière *** au coeur des Abbesses et profitez des nouveaux cours de YOGA: Alignement, vinyasa, yoga...
    Publié le: 12 Octobre 2015
  • 1234

    Avec cette chaleur nos gambettes gonflent .... Offrez-vous un massage drainant des jambes et repartez légère!

    Avec cette chaleur nos gambettes gonflent .... Offrez-vous un massage drainant des jambes et repartez légère!
    Publié le: 16 Juillet 2015
  • 1205

    Esprit Anahata vous propose un week-end vinyasa flow avec Thao!

    Venez découvrir cette pratique de yoga dans la fluidité et le mouvement et laissez vous porter par le FLOW...

    *** Vous êtes en petit comité et le cours d'essai d'1H30 est de 10€ ***

    Tapis disponibles: samedi 18H ° dimanche 11H ° dimanche 18H °

    A bientôt!

     

     

    Esprit Anahata vous propose un week-end vinyasa flow avec Thao! Venez découvrir cette pratique de yoga dans la fluidité et le mouvement et laissez...
    Publié le: 01 Juillet 2015
  • 1158

    Ce dimanche c'est aussi la 1ère journée mondiale du YOGA et une belle occasion pour oser tester un cours et partager la joie de se faire du bien, avant d'aller danser!

    ***Esprit anahata offre un cours d'essai à tous les Montmartre Addicts jusqu'au dimanche 28 juin *** A bientôt !

    Ce dimanche c'est aussi la 1ère journée mondiale du YOGA et une belle occasion pour oser tester un cours et partager la joie de se faire du bien,...
    Publié le: 17 Juin 2015
  • 1019

    Pour fêter les vacances de Printemps, Esprit anahata vous offre une réduction de 10€ sur les massages relaxants d' une heure.

    Prenez RDV dès maintenant!

    Pour fêter les vacances de Printemps, Esprit anahata vous offre une réduction de 10€ sur les massages relaxants d' une heure. Prenez RDV dès...
    Publié le: 13 Avril 2015
  • 963

    ESPRIT ANAHATA vous propose 2 cours supplémentaires par semaine!

    Rretrouvez le planning complet sur la fiche détaillée de montmartre addict.

    A bientôt!

    ESPRIT ANAHATA vous propose 2 cours supplémentaires par semaine! Rretrouvez le planning complet sur la fiche détaillée de montmartre addict. A...
    Publié le: 23 Mars 2015
  • 883

    Il ne vous reste plus que 4 jours pour réserver votre cours de yoga offert chez Esprit Anahata!

    **** Venez respirer, venez vous réchauffer, venez vous apaiser ****

    Il ne vous reste plus que 4 jours pour réserver votre cours de yoga offert chez Esprit Anahata! **** Venez respirer, venez vous réchauffer, venez...
    Publié le: 24 Février 2015
  • 872

    Essayez les yoga!

    Esprit Anahata offre un cours de yoga d'1h30 à tous les Montmarte addicts. Osez vous faire du bien!

    Essayez les yoga! Esprit Anahata offre un cours de yoga d'1h30 à tous les Montmarte addicts. Osez vous faire du bien!
    Publié le: 19 Février 2015
  • 855

    Vous souhaitez honorer votre amour mais vous en avez assez d'offrir des cadeaux qui ne servent à rien? Vous êtes en panne d'idée? Offrez du bien-être!

    Vous souhaitez honorer votre amour mais vous en avez assez d'offrir des cadeaux qui ne servent à rien? Vous êtes en panne d'idée? Offrez du bien-être...
    Publié le: 13 Février 2015
Laisser un commentaire
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.