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Vous avez envie de découvrir et de pratiquer la Méditation en groupe, je vous donne rendez vous régulierement au MOB HÔTEL à Saint Ouen les dimanches matins et plus ponctuellement dans d'autres lieux.

Pour apaiser le corps et le mental, vous recentrer, vous relaxer je propose des séances de "Massage Thérapeutiques" d'1h00, 1h30 ou 2h00 (inspirées de techniques orientales et occidentales à l'huile mais aussi de thérapies corporelles) dans le 11ème et 18ème arrondissement de Paris. Tarifs 70€/90€/110€


Séance de Méditation 30mn + Massage 1h00 ou 1h30. Tarifs 80€ ou 95€


Des Ateliers de Méditation et d'Auto-Massage sont à venir les week-ends. A suivre...

Pour plus d'informations contactez moi par mail.

 


 

Localisation

Actualités
  • 4222
    10 Décembre 2017
    "ATELIER DE MEDITATION DE REALISATION POUR 2018"
    Dimanche 10 Décembre 
    de 14h30 à 16h30
    à l'Atelier du Yoga 
    4 rue Camille Tahan 18ème.
     
    Pendant 2 heures nous prendrons le temps de faire une pause, 
    d'être à l'écoute de nous même, de réfléchir à ce que nous souhaitons attirer dans notre vie
    et ainsi de poser des intentions pour l'année 2018.

    Cette Méditation sera guidée, ponctuée d'exercices inspirés de la Pleine Conscience 
    et aussi de la loi de l'attraction.
    Cet atelier est ouvert à tout le monde. 
    Aucune pratique particulière est requise. 
     
    Venez tel que vous êtes, posez vous et laissez vous guider 
    sans rien attendre de particulier...accueillez et expérimentez :)

    Prévoyez une tenue confortable, un carnet et votre plus beau stylo !
    Participation 25€
    Inscription : fannyrayon@gmail.com
    "ATELIER DE MEDITATION DE REALISATION POUR 2018" Dimanche 10 Décembre  de 14h30 à 16h30 à l'Atelier du Yoga  4 rue Camille Tahan 18ème.   Pendant 2...
    Publié le: 05 Décembre 2017
  • 4182
    03 Décembre 2017

     

    "MORNING MEDITATION"

    Dimanches 3 Décembre 

    de 11h30 à 12h30 

    au Mob Hôtel

    4-6 rue Gambetta à Saint-Ouen

     

    Profitez de cette occasion pour découvrir ou approfondir votre pratique .

    Les ateliers de méditation sont ouverts à tous,

    que vous soyez novices ou pratiquants. 


    La session est guidée, assise, et marchée . 


    Nous aborderons la posture, la respiration et pratiquerons ensemble 

    des exercices inspirés de la Pleine conscience et d'autres courants.

     

    Participation 15€

    Vous pourrez ensuite profiter du cadre original du lieu

    pour boire un jus ou vous restaurer.

      "MORNING MEDITATION" Dimanches 3 Décembre  de 11h30 à 12h30  au Mob Hôtel 4-6 rue Gambetta à Saint-Ouen   Profitez de cette occasion pour...
    Publié le: 30 Novembre 2017
  • 3908

    Vous souhaitez vous initier à la Méditation, mais l'idée de rester assis sans bouger pendant 1h vous térrifie ?!!!?


    Fanny est là pour vous guider et vous donner les clefs d'une pratique régulière seul ou en groupe.


    La session est assise et marchée.


    Nous aborderons la posture, la respiration et pratiquerons ensemble des exercices inspirés de la Pleine conscience et d'autres courants.


    Ces ateliers sont ouverts à tous que vous soyez novices ou pratiquants réguliers.

    Participation 15 €.

    Inscriptions fannyrayon@gmail.com

    Mob Hôtel 4-6 rue Gambetta à Saint-Ouen

     

    •  
    Vous souhaitez vous initier à la Méditation, mais l'idée de rester assis sans bouger pendant 1h vous térrifie ?!!!? Fanny est là pour vous guider et...
    Publié le: 26 Septembre 2017
  • 3907
    02 Octobre 2017

    Apprenez des gestes simples et efficaces qui réparent et apaisent.
    Session 1 : Dos
    Session 2 : Jambes et Pieds
    Session 3 : Ventre, bras et mains
    Session 4 : Visage et crâne
    En petits groupes 4 ou 6 personnes.
    Tarif 50€ / personne / session
    Pour réserver ou plus d'infos : fannyrayon@gmail.com

    Apprenez des gestes simples et efficaces qui réparent et apaisent.Session 1 : DosSession 2 : Jambes et PiedsSession 3 : Ventre, bras et mainsSession...
    Publié le: 26 Septembre 2017
  • 3826
    10 Septembre 2017

    MORNING MEDITATION POUR TOUS

    Dimanche de 11h30 à 12h30

    Mob Hôtel à Saint Ouen

    Que vous soyez novices ou pratiquants, vous êtes les bienvenus. 

    La session est guidée, assise, et marchée . 

    Nous aborderons la posture, la respiration et pratiquerons ensemble des exercices inspirés de la Pleine conscience et d'autres courants.

    Participation 15€

    Mob Hôtel 4-6 rue Gambetta 93400 Saint-Ouen

     
    MORNING MEDITATION POUR TOUS Dimanche de 11h30 à 12h30 Mob Hôtel à Saint Ouen Que vous soyez novices ou pratiquants, vous êtes les bienvenus.  La...
    Publié le: 08 Septembre 2017
  • 3792
    03 Septembre 2017

    MORNING MEDITATION POUR TOUS

    Dimanche de 11h30 à 12h30

    Mob Hôtel à Saint Ouen

    Que vous soyez novices ou pratiquants, vous êtes les bienvenus. 

    La session est guidée, assise, et marchée . 

    Nous aborderons la posture, la respiration et pratiquerons ensemble des exercices inspirés de la Pleine conscience et d'autres courants.

    Participation 15€

    Inscription fannyrayon@gmail.com

    MORNING MEDITATION POUR TOUS Dimanche de 11h30 à 12h30 Mob Hôtel à Saint Ouen Que vous soyez novices ou pratiquants, vous êtes les bienvenus.  La...
    Publié le: 31 Août 2017
  • 3649
    09 Juillet 2017
    • Vous avez envie de calme, de faire une pause et de vous recentrer ?

      Retrouvez moi dimanche de 11h30 à 12h30 au coeur des Puces de Saint Ouen au Mob Hôtel.

      Cet Atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou tout simplement découvrir la Méditation.

      La pratique inspirée de divers courant sera assise, machée, guidée et en silence.

      Prévoir une tenue confortable.

      Participation 15€ 

      Mob Hôtel 4/6 rue Gambetta 93400 Saint Ouen

      http://www.mobhotel.com/paris/

       

    Méditation Dimanche de 11h30 à 12h30 au Mob Hôtel Vous avez envie de calme, de faire une pause et de vous recentrer ? Retrouvez moi dimanche de...
    Publié le: 03 Juillet 2017
  • 3648
    05 Juillet 2017 - 26 Juillet 2017

    Atelier de Méditation Guidée pour Tous

    Se poser, respirer, s'écouter, se recentrer....

    Tous les Mercredis de Juillet

    de 19h30 à 20H30

    à Yoga is my Land

    20 rue Tholozé 18ème

    code 25376 (1ère porte à droite)

    Ouvert à tous.

    Participation 10€.

    Atelier de Méditation Guidée pour Tous Se poser, respirer, s'écouter, se recentrer.... Tous les Mercredis de Juillet de 19h30 à 20H30 à Yoga is my...
    Publié le: 03 Juillet 2017
  • 3479
    28 Mai 2017

    Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir la Méditation ou tout simplement approfondir leur pratique. 

    Durant ces 2h, nous alternerons entre une pratique assise et marchée à la fois guidée et silencieuse, inspirée de divers courants. Prévoir une tenue confortable. Tarif 20€

    L'atelier du Yoga 4 rue Camille Tahan 18ème.

    Inscriptions : fannyrayon@gmail.com

    Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir la Méditation ou tout simplement approfondir leur pratique. ​ Durant ces 2h, nous...
    Publié le: 21 Mai 2017
  • 3478
    24 Mai 2017

    Atelier de Méditation Guidée 

    Se poser, respirer, s'écouter, se recentrer....

    Mercredi 24 Mai 

    de 19h30 à 20H30

    à Yoga is my Land

    20 rue Tholozé 18ème

    code 25376 (1ère porte à droite)

    Ouvert à tous.

    Participation 10€.

    Atelier de Méditation Guidée  Se poser, respirer, s'écouter, se recentrer.... Mercredi 24 Mai  de 19h30 à 20H30 à Yoga is my Land 20 rue Tholozé...
    Publié le: 21 Mai 2017
  • 3451
    27 Mai 2017

    ° Respiration, Auto-Massage et Méditation °

    - Exploration de différentes techniques de respiration pour mieux gérer vos émotions

    - Apprendre des gestes simples et efficaces d'auto-massage pour vous délasser en fin de journée

    - Méditation sur la Gratitude

    Participation 30€

    L'Atelier Thérapies 6 rue de la Folie Méricourt 75011 Paris (M° St Ambroise ou Oberkampf)

    ° Respiration, Auto-Massage et Méditation ° - Exploration de différentes techniques de respiration pour mieux gérer vos émotions - Apprendre des...
    Publié le: 16 Mai 2017
  • 3450
    21 Mai 2017

    Vous avez envie de calme, de faire une pause et de vous recentrer ?

    Retrouvez moi dimanche de 11h à 12h au coeur des Puces de Saint Ouen, sur le toit du Mob Hôtel.

    Cet Atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou tout simplement découvrir la Méditation.

    La pratique inspirée de divers courant sera assise, machée, guidée et en silence.

    Rendez-vous à 11h dans la cabane de Méditation.

    Prévoir une tenue confortable.

    Participation 15€ 

    Mob Hôtel 4/6 rue Gambetta 93400 Saint Ouen

     

     

    Vous avez envie de calme, de faire une pause et de vous recentrer ? Retrouvez moi dimanche de 11h à 12h au coeur des Puces de Saint Ouen, sur le toit...
    Publié le: 16 Mai 2017
  • 3323
    15 Avril 2017

    ° Atelier Douceur et Bienveillance °

    à L'Atelier Thérapies 

    6 rue de la Folie Méricourt 11ème Paris

     

    Respiration, Auto-Massage et Méditation 

    Durant ces 2h, nous prendrons le temps d'explorer différentes techniques de respiration pour mieux gérer nos émotions,

    je vous montrerais des gestes simples et efficaces d'auto-massage pour vous délasser en fin de journée, 

    et pour conclure nous ferons une méditation sur le thème de l'amour...

    Tarif 30€

    Renseignements et inscription fannyrayon@gmail.com

    ° Atelier Douceur et Bienveillance ° à L'Atelier Thérapies  6 rue de la Folie Méricourt 11ème Paris   Respiration, Auto-Massage et Méditation  Durant...
    Publié le: 11 Avril 2017
  • 3322
    23 Avril 2017

    ° Méditation Guidée et en Silence °

    à L'Atelier du Yoga

    4 rue Camille Tahan 18ème Paris

     

    Vous avez envie de calme, de vous recentrer et de vous retrouver...?

    Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique 

    ou tout simplement découvrir la Méditation.

    La pratique sera assise, marchée, guidée et en silence, 

    inspirée de divers courants.

    Tarif 20€

    Renseignements et inscription fannyrayon@gmail.com

    ° Méditation Guidée et en Silence ° à L'Atelier du Yoga 4 rue Camille Tahan 18ème Paris   Vous avez envie de calme, de vous recentrer et de vous...
    Publié le: 11 Avril 2017
  • 3220
    22 Mars 2017 - 28 Juin 2017

    Faites une pause au milieu de la semaine pour respirer et vous recentrer.

    Venez méditer de 19h30 à 20h30 chaque mercredi à "Yoga is my Land"

    20 rue tholozé (code 25376 / 1ère porte à droite).

    Cet atelier est guidé, ouvert à Tous, et vous pouvez y participer lorsque vous le souhaitez.

    Participation 10€

    Faites une pause au milieu de la semaine pour respirer et vous recentrer. Venez méditer de 19h30 à 20h30 chaque mercredi à "Yoga is my Land" 20 rue...
    Publié le: 20 Mars 2017
  • 3211
    19 Mars 2017

    Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir la Méditation ou tout simplement approfondir leur pratique. 
    Durant ces 2h, nous alternerons entre une pratique assise et marchée à la fois guidée et silencieuse, inspirée de divers courants.

    Prévoir une tenue confortable. Tarif 20€

    Lieu : L'Atelier du Yoga 4 rue Camille Tahan 18ème Paris.

     

    Cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir la Méditation ou tout simplement approfondir leur pratique. Durant ces 2h, nous...
    Publié le: 15 Mars 2017
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