Passer du temps dans la nature

Saviez-vous que passer du temps dans la nature est bon pour la santé ?

Être entouré de plantes, d’arbres et tout simplement de verdure provoque un état de relaxation, un sentiment de bien-être et de paix intérieure et permet de réduire le stress. Mais passer du temps au grand air, dans la nature a également des effets positifs sur le système immunitaire, sur le cerveau, le cœur.  Bref passer du temps dehors dans la nature, c’est bon pour vous et c’est bon pour vos enfants.

Alors si vous profitiez de la fin de la semaine pour vous connecter à la nature et passer du temps en plein air dans un Jardin extraordinaire à Montmartre ?

Atelier à la découverte de la nature à Paris (pour les enfants de 6 à 12 ans) – Samedi 13 octobre à 14h

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Atelier de jardinage dans la potager des Jardins Renoir (pour tous) – Dimanche 14 octobre à 10h30

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