Programme du 30 janvier au 5 février

Le 30 janvier 2017

Programme cours de Yoga Iyengar

Semaine du lundi 30 Janvier au dimanche 5 Février 2017

« Yoga is like music. The rythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul, creates the symphony of life » – BKS Iyengar

Lundi, 30 Janvier

Pranayama

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Alissa)
• 12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
• 18h30-20h00 – Avancés, Valeria (remplacée par Nathalie)
• 20h15-21h45 – Débutants/Intermédiaires, Nathalie

Mardi, 31 Janvier

Pranayama

• 9h30-11h00 – Intermédiaires/Avancés, Alissa
• 12h00-13h30 – Débutants, Sophie
• 19h00-20h30 – Débutants – Alice

Mercredi, 1er Février

Postures debout

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Stéphanie)
• 18h30-20h00 – Avancés, Valeria (remplacée par Hélène)
• 20h15-21h45, Débutants, Vincente

Jeudi, 2  Février

Postures debout

• 9h30-11h00 – Débutants, Krystel
• 12h30-14h00 – Débutants/Intermédiaires, Carmen
• 14h15-15h45 – Pratique de restauration, Stéphanie
• 19h30-20h30 – Intermédiaires/Avancés, Stéphanie

Vendredi, 3 Février

Postures debout

• 9h30-11h00 – Intermédiaires, Valeria (remplacée par Nathalie)
• 12h15-13h45 – Débutants, Stéphanie
• 18h00-19h30 – Niveau Général, Carmen –  (Nouveau cours!)

Samedi, 4 Février

Postures debout

• 10h00-11h30 – Intermédiaires/Avancés, Elisa –  (cours annulé)
• 12h00-13h30 – Débutants, Elisa (remplacée par Nathalie)

Dimanche, 5 Février

• 17h30 – 19h00 – Niveau Général, Sophie

« Yoga is the golden key which unlocks the door to peace, tranquillity and joy » – BKS Iyengar