Sport Bien-Être : Les cours du matin

Une activité sportive pratiquée le matin avant de travailler a énormément de vertues pour la suite de la journée et pour la santé : facilité de concentration, productivité augmentée, fatigue diminuée & métabolisme boosté 💪🏻

En plus des vertus pour l’organisme, l’agenda aussi en est soulagé ! Plus besoin de faire des choix cornéliens entre un verre avec un.e ami.e, un film sympa au cinéma ou aller au sport se dépenser.

Dansez Maintenant pense au bien-être et aide à ne pas devoir renoncer à une soirée entre ami.e.s. Comment ? Grâce aux cours du matin. ☀️

Yoga, Pilates, Renforcement musculaire, Barre au sol, Body Structure & Stretching, finalement le choix cornélien sera de choisir entre toutes ces disciplines.

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Chaque matin, à partir de 08h45 et jusqu’à 12h30, la bonne résolution pour le corps et l’esprit est chez Dansez Maintenant.

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